Bekijk hier alle Workout of the Week trainingsvideo’s!

Werk jij (veel) vanuit thuis en wil je efficiënt je fitheid op peil houden? Dat kan! Elke week plaatsen we een nieuwe Workout of the Week. Eenvoudig te volgen vanuit thuis en zo vaak te herhalen als je wilt. Binnen 15 minuten een complete full body training!

Workout of the Week deel 1

Workout of the Week deel 2

Workout of the Week deel 3

Workout of the Week deel 4